Für dich, wenn

• dein Kita-Kind nur noch eine Handvoll Lebensmittel isst

• du nicht mehr weißt, ob du zu streng oder zu nachgiebig bist

• Ratschläge aus dem Internet sich widersprechen und du einfach eine klare Einschätzung willst

So läuft es ab

Nach dem Kauf bekommst du eine Mail mit deinem Terminlink und drei kurzen Fragen zu eurer Situation.

Wir sprechen 60 Minuten per Video. Dein Kind muss nicht dabei sein.

Innerhalb von 48 Stunden bekommst du eine Zusammenfassung als PDF: was wir besprochen haben und deine nächsten Schritte.

Was du danach hast

Einen Plan, der zu eurem Alltag passt. Keine 20 Regeln, sondern zwei, drei Dinge, die du ab morgen anders machst.

Wer ich bin

Ich bin Helena, Ernährungsberaterin für Kinderernährung und Mama eines Kita-Kindes. Ich arbeite ohne Druck, ohne Bestechung mit Nachtisch und ohne schwarz-weißes Ernährungsdenken.

Wichtig

Der Call ersetzt keine ärztliche Abklärung. Wenn dein Kind an Gewicht verliert, sehr wenige Lebensmittel isst oder sich beim Essen häufig würgt oder übergibt, ist der erste Weg der Kinderarzt. Wenn du unsicher bist, schreib mir vorher.

FAQ:

Wie findet der Call statt? Per Google Meet. Du bekommst den Link mit der Terminbestätigung.

Was, wenn der Termin nicht passt? Du kannst bis 24 Stunden vorher über den Link in deiner Bestätigung verschieben.

Muss mein Kind dabei sein? Nein. Es kann, wenn du möchtest, die meisten Mamas sprechen aber lieber in Ruhe.